In salita non riesco a superare le 60 pedalate al minuto?

 

Se in pianura fai meglio allora devi alleggerire la pedalata mettendo un rapporto più leggero.

Non esiste un motivo plausibile che un Ciclista in salita non possa far girare forte le gambe come sa fare in pianura, se é costretto a ridurre il ritmo delle pedalate signfica che sta spingendo un rapporto troppo duro per la sua forza e allora é costretto a ridurre il ritmo.


Riferimenti:

 
http://www.ciclistaurbano.net/come_pedalare_sui_passi_di_montagna.html

 
http://www.ciclistaurbano.net/allenamento_ciclista_urbano.html

 
 
 

Articolo 1290 verificato al 2023-06-05 categoria: Il Ciclista