quello che occorre sapere per usare la bici come mezzo di trasporto e nel tempo libero

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Tutto quello che vorresti sapere per andare in bicicletta

 

 

In inverno meglio Bici da corsa (BDC) o Mountain Bike (MTB) ?

 
Per chi pedala tutto l'anno esistono almeno quattro buone ragioni per lasciare a riposo la BDC e pedalare sulla MTB in Inverno:

1) Su tracciati scivolosi, coperti da brina o nevischio con il pneumatico della MTB é meno facile scivolare rispetto a quello stretto e liscio della BDC.

2) Cambiare un paio di mesi il tipo di bici su cui pedalare ha una valenza psicologica che aiuta a ripartire con rinnovata carica alla fine dell'Inverno.

3) La pedalata su MTB é leggermente diversa di quella della BDC e quindi ha effetti benefici sui muscoli.

4) Pedalare con la MTB su sterrato e tracciati sconnessi migliora il mantenimento dell'equilibrio che viene poi buono quando con la BDC facciamo discese veloci o impegnative.


Riferimenti:
 
http://www.ciclistaurbano.net/bicicletta_detail.php?id=1424

 
http://www.ciclistaurbano.net/allenamento_ciclista_urbano.html

 
 
 

Articolo 1440 verificato al 2023-02-10 categoria: La Bicicletta

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