quello che occorre sapere per usare la bici come mezzo di trasporto e nel tempo libero

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Tutto quello che vorresti sapere per andare in bicicletta


 

Per la schiena é meglio bici da corsa o la mountain bike?

 
La bici da corsa determina una postura del ciclista ove il busto é più inclinato rispetto alla MTB. Questo determina che una buona parte del peso del tronco e della testa del ciclista venga ripartito tra sella e manubrio con effetti benefici sugli anelli della colonna vertebrale che risultano in tal modo più distanziati e meno sollecitati.

Nella mountain bike, invece, il busto del Ciclista risulta più eretto per cui gran parte del suo peso si scarica sulla sella sollecitando maggiormente la spina dorsale.

Quanto detto vale per un Ciclista che pedala su strada, qualora il ciclista che pedala sulla mountain bike pedalasse su sterrato, magari con buche, solleciterebbe ulteriormente la schiena per cui si conclude dicendo che per quanto attiene la conservazione della schiena é meglio la BDC rispetto alla MTB.


Riferimenti:
 
http://www.ciclistaurbano.net/scegliere_MTB_bici_corsa_bici_sportiva.html
 
http://www.ciclistaurbano.net/glossario_detail.php?id=1745
 
http://www.ciclistaurbano.net/calcolo_telaio_bicicletta.html
 
 

Articolo 2577 aggiornato al 2018-06-18

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