quello che occorre sapere per usare la bici come mezzo di trasporto e nel tempo libero

MANUALE DEL CICLISTA Click here to access Bicycle Frame Size Calculator
Tutto quello che vorresti sapere per andare in bicicletta
 

 

   Copia questo link nel tuo feed reader per ricever aggiornamenti di ciclistaurbano.net

30 minuti in bici sono uguali a 30 minuti a piedi?

 
Si.

Esempio: un pedone che pesa 75 Kg cammina mezz'ora in pianura consuma circa 150 calorie, se egli pedala tranquillo in pianura, su strada asfaltata, per lo stesso tempo consuma le stesse calorie ma percorre almeno il doppio di strada rispetto al pedone perché spostare il peso del proprio corpo in sella ad una bici é molto pi efficiente che spostarlo camminando.

Riferimenti:
 
http://www.ciclistaurbano.net/bicicletta_detail.php?id=903

 
http://www.ciclistaurbano.net/bicicletta_detail.php?id=4980

 
 
 

Articolo 2950 aggiornato al 2022-07-29. sezione=Salute e Ambiente

footer

Home - Chi sono - Condizioni d'uso - Privacy policy - Cookie policy   ©2011 ciclistaurbano.net

Links Utili

Cookie policy banner quando sono obbligatori?

Assistenza legale privacy per siti web ed e-commerce di Legalblink

Assistenza legale per la vendita online di alcolici: obblighi di legge per il venditore

Termini d'uso dei siti web: quali informazioni legali inserire