MANUALE DEL CICLISTA
Tutto quello che vorresti sapere per andare in bicicletta

Ciclisti estremi over 40 attenzione a non esagerare!

Uno studio mette in evidenza i rischi degli allenamenti intensi per gli uomini che competono in gare di triathlon passati i 40 anni.

L\'estenuante allenamento per arrivare al traguardo potrebbe essere l\'ultimo.

Mentre l\'età media dei concorrenti di sport di resistenza aumenta, un\'ondata di morti durante le gare o allenamenti intensi mette in evidenza i rischi di un eccessivo sforzo sul cuore provocato da allenamenti vigorosi nella mezza età.

Tra le recenti vittime: Michael McClintock, senior managing director di Macquarie Group Ltd. e un triatleta, morto all\'età di 55 anni per arresto cardiaco all\'inizio di questo mese dopo l\'allenamento.

Il ciclismo non é triathlon ma cambia poco se il Ciclista vuole tirare fuori tutto quello che ha.

Leggere sotto l\'articolo integrale

Riferimenti:

Link_to=https://www.cardiologicomonzino.it/it/news/2017/07/04/lottimismo-protegge-il-cuore/765/?utm_source=newsletterMonzino&utm_medium=email&utm_campaign=monzinoNews

Link_to1=http://www.gazzetta.it/Ciclismo/Salva-Cuore-Bike/24-07-2017/tre-campanelli-d-allarme-quando-si-va-bicicletta-210520059698.shtml?refresh_ce-cp

Link_to2=https://www.bikehub.co.za/forum/topic/127519-men-over-40-should-think-twice-before-running-triathlons-bloomberg/

Articolo 960 aggiornato al 2017-08-08

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