quello che occorre sapere per usare la bici come mezzo di trasporto e nel tempo libero

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Tutto quello che vorresti sapere per andare in bicicletta


 

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Fino a quanti anni si può andare su una bici da corsa?

 
Non esiste un limite anagrafico valido per tutti perché in tal caso saremmo dei robot.

Basta osservare in giro e si vedono non pochi ottantenni pedalare sulla bici da corsa, anche in salita, ma questo non significa che tutti lo passano fare.

E' il Ciclista che nel corso degli anni deve osservare e soppesare il naturale decadimento delle sue qualità come la riduzione della forza, dei riflessi, della elasticità del corpo ecc.

Nel momento in cui il Ciclista non si sente più sicuro si ferma e vede se la sente di continuare o stima più prudente mettersi a pedalare su una bici meno impegnativa.

In ogni caso c'e una regola valida per tutti gli Anziani che pedalano a lungo e consiste nell'astenersi dal fare sforzi eccessivi perché possono essere letali per il cuore anche in soggetti perfettamente sani.

Leggere lo studio sotto.


 
 
 

Articolo 968 aggiornato al 2016-01-12

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