Cosa fare per non cadere in Bicicletta

Dopo aver imparato a stare in selle e pedalare il Ciclista può crescere in abilità al fine di stare in equilibrio nelle più disparate situazioni, spesso imprevedibili, che si possono venire a creare.

Nei links sotto sono elencate delle classiche situazioni di caduta del Ciclista provocata da fattori esterni come pedalare su foglie bagnate, passare sui binari del tram ecc. Tali situazioni, se uno le conosce, le può preventivamente evitare e quindi non cadere.

Ci sono invece situazioni che non si possono evitare e qui l'abilità del Ciclista a stare in equilibrio lo può salvare.

A titolo meramente esplicativo si cita il passaggio di un grosso camion di fianco al Ciclista che crea uno spostamento d'aria che lo fa sbandare oppure una discesa veloce nella quale c'è il rischio di uscire di strada se non si ha imparato a controllare bene la bici.

Nel secondo link sotto ci sono alcuni esercizi da fare per migliorare l'equilibrio.

Riferimenti:

https://www.ciclistaurbano.net/casco.html

https://www.ciclistaurbano.net/allenamento_ciclista_urbano.html

Articolo 112 verificato al 2023-08-13 categoria: Il Ciclista