chi fa ciclismo su strada in estate, fa mountain bike in inverno?

MANUALE DEL CICLISTA
Tutto quello che vorresti sapere per andare in bicicletta

Chi fa ciclismo su strada in Estate, fa Mountain Bike in Inverno?

Si, molti lo fanno perché con la MTB si possono fare percorsi e giochi per migliorare l'equilibrio sulla bici.

Bernard Hinault, ad esempio, con i ragazzi della sua squadra in Inverno impara a giocare a calcio con la MTB, passare sotto una sbarra con la MTB, svestirsi e rivestirsi sulla bici, allacciarsi le scarpe sulla bici ecc.

Altri trovano meglio fare footing. Non esiste una regola valida per tutti.

Leggere i link sotto per saperne di più.

Riferimenti:

https://www.ciclistaurbano.net/allenamento_ciclista_urbano.html

Articolo 418 aggiornato al 2023-03-16

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