Quante calorie si consumano sulla Cyclette ?

 - Una persona che pesa 65 kg brucia 325 calorie all'ora pedalando rilassati, 413 calorie all'ora pedalando con media intensità e 738 calorie all'ora pedalando in modo molto vigoroso.

- Una persona che pesa 77 kg una persona che pedala rilassata brucerà 387 calorie all'ora, se pedala con media intensità 493 calorie all'ora e 880 calorie all'ora pedalando in modo molto vigoroso.

- Una persona che pesa 102 kg di peso una persona consuma 512 calorie all'ora pedalando rilassata, 651 calorie pedalando con media intensità e 1.163 calorie all'ora pedalando in modo molto vigoroso.

NOTA: il principiante consuma più calorie del Ciclista allenato per compiere lo stesso sforzo perché i suoi muscoli sono meno efficienti a trasformare il cibo ingerito in forza meccanica da trasmettere ai pedali per cui i dati sopra riportati hanno un valore indicativo.

Per saperne di più: http://www.livestrong.com/article/319107-how-many-calories-does-riding-a-bicycle-consume/