Chilometri percorsi in un anno dai Cicloamatori?

 

chilometri per il mantenimento non dovrebbero scendere sotto i 2500 all'anno fatti bene, cioƩ pianura e salita.

Per essere in grado di compiere imprese impegnative bisognerebbe almeno pedalare per 8000 km all'anno sempre fatti tra pianura e salite.


Riferimenti:

 
http://www.ciclistaurbano.net/allenamento_ciclista_urbano.html

 
http://www.ciclistaurbano.net/allenamento_ciclista_urbano.html

 
 
 

Articolo 1309 verificato al 2023-02-18 categoria: Il Ciclista