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In bici con quale piede si parte? Alternativamente con tutti e due.éSe si parte sempre con lo stesso piede, a farne le spese, nel corso degli anni il ginocchio relativo al piede che si usa di più. Durante le prime pedalate, per avviare, la bici occorre imprimere una maggior coppia ai pedali che si tramuta in in una maggior sollecitazione per le ginocchia. Abituandosi a partire alternando la prima pedalata tra le due gambe la citata sollecitazione verrà ripartita tra le due ginocchia e non sempre sullo stesso. Riferimenti: http://www.ciclistaurbano.net/allenamento_ciclista_urbano.htmlArticolo 180 verificato al 2023-01-08 categoria: Il Ciclista |