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Cosa fare per male alle gambe Ciclista? Bisogna continuare a pedalare.La bici é generosa ma i suoi doni non li da subito ma bisogna guadagnarseli. Le gambe fanno male, molto male se non si é mai pedalato. Ma se si persevera, anche mezz'ora al giorno, si constaterà che il dolore in modo impercettibile ogni giorno é minore rispetto al giorno precedete. Arriverà un giorno che le gambe non faranno più male se si ha la costanza di perseverare. Riferimenti: http://www.ciclistaurbano.net/allenamento_ciclista_urbano.htmlArticolo 237 verificato al 2023-01-19 categoria: Il Ciclista |