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Vado sempre in acido lattico Non sei allenato in relazione al percorso che intendi fare.Devi incrementare l'allenamento in modo da alzare la soglia del dolore. Clicca sul link sotto per saperne di più. Riferimenti: http://www.ciclistaurbano.net/allenamento_da_professionisti.htmlArticolo 2458 verificato al 2015-08-06 categoria: Il Ciclista |