In quale posizione si deve mettere il cambio della bici in salita ?

 

Il Ciclista quando affronta una salita inizia a pedalare al numero di giri al minuto di cui é capace, poniamo 80 pedalate al minuto circa.

Appena il Ciclista vede che sta iniziando una salita, se non é certo di disporre nelle gambe la forza adeguata a percorrerla, deve 'cambiare marcia' al fine di proseguire nella salita mantenendo sostanzialmente costante il numero di pedalate al minuto e sforzo sulle gambe.

Tale cambio va fatto prima che la salita inizi perché cambiare sotto sforzo non fa bene al cambio.

Ciò detto, si agisce sul cambio e si sposta la catena dal pignone posteriore, con il quale pedalavamo in pianura verso il pignone vicino più grande, se vediamo che non ce la facciamo, allora mettiamo il successivo più grande, sino ad arrivare a mettere la catena sul più grande che abbiamo.

Se si ha la doppia moltiplica o tripla moltiplica (Davanti)si deve mettere invece la corona più piccola.


Attenzione, però, che ci sono delle combinazioni tra la corona davanti e i pignoni dietro che non stanno bene assieme perché fanno fare più fatica e rovinano catena e pignoni.

Cliccare sul link sotto che mostra bene con delle immagini le combinazioni da non fare.


Riferimenti:

 
http://www.ciclistaurbano.net/bicicletta_detail.php?id=1236

 
 
 

Articolo 354 verificato al 2022-07-06 categoria: Il Ciclista