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Come farsi le gambe per pedalare? Ogni sport fa lavorare in modo particolare specifici muscoli e anche il ciclismo non si sottrae a tale regola.Per farsi le gambe per pedalare occorre quindi iniziare a pedalare e se non lo si é fatto mai questo provoca dolori. Resistendo a tali sofferenze il Ciclista constaterà che nel corso delle settimane e dei mesi i dolori caleranno sino a scomparire e ciò significa che il Ciclista, per compiere quel determinato percorso, si é fatto le gambe. Non deve illudersi, però, che ciò gli consenta di fare qualsiasi cosa. Sarà sufficiente approcciare di botto un percorso doppio o un percorso con anche una breve salita, se non la si é mai fatta prima, che i dolori ricompariranno ancora quasi come all\'inizio e qui ciclo continua: insistendo su tale percorso dopo un pò i dolori caleranno sino a scomparire. Ogni Ciclista può arrivare a compiere qualsiasi percorso basta che abbia la costanza e forza per soffrire un pò. Riferimenti: http://www.ciclistaurbano.net/bicicletta_detail.php?id=2456Articolo 356 verificato al 2022-05-20 categoria: Il Ciclista
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