come stare seduti quando si pedala?

MANUALE DEL CICLISTA
Tutto quello che vorresti sapere per andare in bicicletta

Come stare seduti quando si pedala?

In pianura, senza ricerca della velocità si sta seduti nel centro della sella.

Quando si cerca la velocità, dato che le braccia sono sulla parte bassa del manubrio, si sta sul fondo della sella.

In salita ci si porta sulla prossimità della punta della sella per compensare il cambio di baricentro dovuto alla pendenza.

Vi sono però dei Ciclisti che anche in salita si trovano bene a pedalare con l'assetto del passista pedalando quindi dal fondo della sella.

Riferimenti:

http://www.ciclistaurbano.net/allenamento_da_professionisti.html

http://www.ciclistaurbano.net/allenamento_ciclista_urbano.html

Articolo 38 aggiornato al 2023-01-08. sezione=Il Ciclista

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