quello che occorre sapere per usare la bici come mezzo di trasporto e nel tempo libero

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Tutto quello che vorresti sapere per andare in bicicletta
 

 

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La punta dei piedi come deve essere durante la pedalata nel punto morto inferiore?

 
Se il Ciclista pedala con il piede bloccato al pedale il piede é parallelo a piano stradale, se pedala con il piede libero la punta deve essere rivolta verso il basso per poter spingere oltre il pedale.

Leggere il link sotto che con immagini spiega la questione.

Riferimenti:
 
http://www.ciclistaurbano.net/pedalare_come_un_campione_del_mondo.html

 
http://www.ciclistaurbano.net/allenamento_ciclista_urbano.html

 
 
 

Articolo 439 aggiornato al 2023-03-25. sezione=Il Ciclista

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