Perché faccio fatica a pedalare in piedi?

 

Perché non sei abituato e non sei allenato. I muscoli che intervengono quando si pedala alzati dalla sella sono diversi da quelli della pianura per cui non deve sorprendere il problema.

Si tratta di iniziare un pò per volta e con il tempo si pedala bene anche alzati dalla sella.

 

Riferimenti:

 
http://www.ciclistaurbano.net/allenamento_ciclista_urbano.html

 
 
 

Articolo 75 verificato al 2019-10-19 categoria: Il Ciclista