Ciclista

Allenamento Principianti

 

Allenamento Professionisti

 

Alimentazione

 

La pedalata perfetta

 

Come misurare l'angolo della gamba durante la pedalata

 

Come misurare il cavallo del ciclista

 

Misura avanzata cavallo ciclista

 

Pedalare in gruppo

 

Pedalare sui passi di Montagna

 

Resistenza aria Ciclista

 

Quanto incide il peso della bicicletta sulla prestazione in salita?

 

Quanto incide il peso della bicicletta sulla prestazione in pianura?

 

Calcolo consumo calorico e potenza sui pedali

 

Salite della Brianza Est

 

Calcolatore pendenza % salite

 

PosizionI mani sul manubrio BDC

 

Per saperne di più cliccare qui